ONDIO PLAY

 ลืมรหัสผ่าน
 ลงทะเบียน
ค้นหา
ดู: 11|ตอบกลับ: 1

รู้หรือไม่ ? กินอาหารตอนดึก ๆ บ่อย ๆ เสี่ยงเป็นโรคเพิ่ม

[คัดลอกลิงก์]

5

กระทู้

10

โพสต์

57

เครดิต

เตรียมอนุบาล

Rank: 1

เครดิต
57
  • รับขอบคุณ 2 ครั้ง
  • ส่งขอบคุณ 0 ครั้ง
เรื่องความหิวแน่นอนว่ามันเป็นเรื่องที่ห้ามกันยากแต่จะกินแบบไม่ห่วงสุขภาพเลยร่างกายก็ไม่โอเคเหมือนกันนะ เราไปเจอข้อมูลจาก ดร. David Poppers แพทย์ระบบทางเดินอาหารที่ NYU Langone Medical Center ประเทศสหรัฐอเมริกา บอกว่า การที่เรารับประทานอาหารตอนดึกจะทำให้เราเกิดอาการป่วยได้เพราะเวลาเราหลับการทำงานของกระเพาะอาหาร และการหดตัวของกล้ามเนื้อจะทำงานช้าลง จริง ๆ แล้วเวลาเรากินอาหารเข้าไปไม่ควรนอนเลยทันที ควรปล่อยให้อาหารได้ย่อยก่อนประมาณ 2 ชั่วโมงถึงจะนอนได้

รายชื่อสมาชิกที่ให้การขอบคุณ

kanejung(2019-11-30 02:29)  

8445

กระทู้

1หมื่น

โพสต์

8หมื่น

เครดิต

แฟนพันธุ์แท้ ONDIO

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

เครดิต
81774
  • รับขอบคุณ 3674 ครั้ง
  • ส่งขอบคุณ 6577 ครั้ง
โพสต์ 2019-11-30 02:31:14 | ดูโพสต์ทั้งหมด
คนส่วนมากชอบหิวเวลากลางคืน ซึ่งถ้าหิวแล้วก็ห้ามยากด้วย..
  
ขออภัย! คุณไม่ได้รับสิทธิ์ในการดำเนินการในส่วนนี้ กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง ลงชื่อเข้าใช้ | ลงทะเบียน

รายละเอียดเครดิต

ขายสติ๊กเกอร์ไลน์|สติ๊กเกอร์ไลน์|ฟังเพลงเก่า|ฟังเพลงใหม่|ฟังเพลงลูกทุ่ง|หาเพื่อนคุยไลน์|ONDIO.in

GMT+7, 2019-12-12 23:25 , Processed in 0.225221 second(s), 21 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3 R20170401, Rev.54

© 2001-2017 Comsenz Inc.

ตอบกระทู้ ขึ้นไปด้านบน ไปที่หน้ารายการกระทู้